El propósito de la meditación es de calmar y apaciguar nuestras mentes. Si nuestras mentes están pacíficas, estaremos libres de preocupaciones e incomodidades mentales para relajarnos y sentir la felicidad actual. Estas clases le aportaran la oportunidad de aprender a meditar además de aprender a usar nuestra experiencia para que la meditación afecte positivamente nuestra vida cotidiana. En español en el Centro de Meditación Kadampa California.
The purpose of meditation is to calm and soothe our minds. If our minds are peaceful we are free from worries and mental discomfort; we can relax and feel happiness now. Learn to meditate and use your expertise to positively affect everyday life. In Spanish.
Fechas: 20 de octubre, 17 de noviembre, 15 de diciembre
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Dates: Oct 20, Nov 17, Dec 15