Come learn ways to help you reduce stress and promote good health. Take home tools to help bring energy into your life!
- Learn how to cook healthy after a cancer diagnosis without having to sacrifice your favorite Latin food
- Learn techniques to promote relaxation and reduce stress through gentle stretching and breathing
- Learn movements to tone your body and promote energy with Latin-flavored music
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*All sessions will be conducted in Spanish.
Un Día de Bienestar
Para mujeres Latinas con cáncer
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Ven aprende como para reducir el estrés y promover la buena salud. Lleva a casa las herramientas necesarias para atraer energía positiva a tu vida
- Aprende como cocinar saludablemente después de un diagnóstico de cáncer sin tener que sacrificar tus recetas favoritas de comida Latina
- Aprende técnicas para promover la relajación y reducir el estrés a través de estiramientos y ejercicios de respiración
- Aprende a tonificar tu cuerpo mientras quemas grasa, con sabrosa música Latina
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